Typy ženských orgazmov: klitorálny, vaginálny, bod G, cervikálny – ako ich dosiahnuť
Ženský orgazmus nemá jednu podobu. Existuje klitorálny, vaginálny, G-bodový aj cervikálny – každý s iným typom rozkoše. V článku nájdeš prehľad všetkých druhov orgazmov, ich rozdiely, presné návody, ako ich dosiahnuť, a tipy, ktoré ženám pomáhajú prežívať intenzívnejší pôžitok.
Ženské telo je fascinujúce. Reaguje jemne aj intenzívne, citlivo aj prekvapivo. Väčšina žien nezažíva orgazmus každým pohlavným stykom a často ani netuší, aké všetky typy orgazmov vlastne existujú. Pravda je jednoduchá: ženský orgazmus nie je jeden. Je to spektrum rôznych druhov rozkoše, ktoré sa objavujú podľa toho, čo stimulujeme, ako veľmi sme uvoľnené a ako dobre poznáme vlastné telo.
V tomto článku ti vysvetlím rozdiely medzi klitorálnym, vaginálnym, G bodovým aj cervikálnym orgazmom. Popíšem, ako ich dosiahnuť, čo najčastejšie bráni ich prežívaniu a kde presne sa v ženskom tele skrývajú body, ktoré vedia spôsobiť najintenzívnejšie pocity.
Klitorálny orgazmus
Čo to je
Najčastejší a zároveň najdostupnejší typ ženského orgazmu. Klitoris má viac než 8 000 nervových zakončení, čo z neho robí najcitlivejšiu erotickú časť tela. Väčšina žien potrebuje klitorálnu stimuláciu na to, aby vôbec zažila orgazmus.
Ako ho dosiahnuť
Najjednoduchší spôsob je rytmická, nechaotická stimulácia. Žiadne prudké zmeny tempa ani tlaku. Žena potrebuje rovnomerný tlak, postupné budovanie napätia a dostatok času.
Pomôcky, ktoré ho vedia zosilniť:
- stimulátor klitorisu (vákuová technológia)
- malý vibrátor
- jazýčkový vibrátor
- prstové vibrátory
Časté problémy a riešenia
- príliš silný tlak → spomaliť, zjemniť
- nedostatok lubrikácie → doplniť lubrikant na vodnej báze
- partner stimuluje priamo na glanse → často je citlivejší lem okolo klitorisu
Vaginálny orgazmus
Čo to je
Tento typ orgazmu nevzniká priamo v pošve. Je to odozva tela na stimuláciu hlbších tkanív, najmä v prednej stene vagíny. Vaginálny orgazmus je zvyčajne hlbší, teplejší, menej ostrý než klitorálny. Pre niektoré ženy je menej typický, pre iné absolútne prirodzený.
Ako ho dosiahnuť
Potrebná je kombinácia:
- dostatočné vzrušenie
- uvoľnené panvové dno
- správny uhol prenikania (nahor, smerom k pupku)
Pozície, ktoré pomáhajú:
- žena hore (vie si kontrolovať uhol)
- misionár s vankúšom pod panvou
- doggy style, ale s menšou hĺbkou
Pomôcky:
- dildá s ohnutým tvarom
- väčšie vibrátory so šírkou stimulačnej hlavy
- kombinačné vibrátory s ramienkom na klitoris
Časté problémy
- napäté panvové dno
- nedostatočné zvlhčenie
- nesprávny uhol alebo príliš prudké tempo
Orgazmus z bodu G
Kde sa bod G presne nachádza
Na prednej stene vagíny, približne 3 až 5 centimetrov od vstupu. Keď je žena vzrušená, tkanivo v tejto oblasti zväčší objem a na dotyk pôsobí hrboľnato alebo jemne drsnejšie.
Ako vyzerá pocit
Orgazmus z bodu G je intenzívny, hlboký, teplý. Mnohé ženy ho označujú za najuspokojujúcejší. Môže viesť aj k ejakulácii (squirtingu), ale nemusí.
Ako ho dosiahnuť
- stimulovať pohybom “príď sem”
- tlačiť smerom k pupku, nie dole
- vytvoriť rovnomerný tlak, nie rýchle trenie
- spojiť so stimuláciou klitorisu
Najlepšie pomôcky:
- vibrátory a dildá špeciálne tvarované na G bod
- silikónové pomôcky s ohnutým krčkom
- robustnejšie hračky, ktoré vytvoria tlak
Najčastejšie problémy
- chýbajúci pocit „nutkania na močenie“ – ten je pritom úplne prirodzený a signalizuje, že stimulácia je správna
- nedostatočné vzrušenie pred stimuláciou
- snaha dosiahnuť výsledok rýchlo alebo „na silu“
Cervikálny orgazmus
Čo to je
Najhlbší a najvzácnejší typ orgazmu. Vzniká stimuláciou krčka maternice, čo je veľmi individuálne – pre niektoré ženy príjemné, pre iné príliš intenzívne až citlivé.
Ako sa prejavuje
- hlboké pulzovanie v panve
- teplo smerujúce až do brucha či stehien
- predĺžený, pomalý nástup aj doznievanie
- pocit celotelovej vlny
Ako ho dosiahnuť
- veľmi dôkladné vzrušenie
- pomalé prenikanie do veľkej hĺbky
- správny partner, správna poloha a dobrý rytmus
- príjemná intenzita bez bolesti
Najlepšie pozície:
- doggy style s kontrolovaným tempom
- žena na bruchu, muž zozadu
- hlbší misionár, ak má muž vhodnú anatómiiu
Ak žena pociťuje bolesť, treba prejsť späť k plytšej stimulácii.
Prečo niektoré ženy orgazmus nedosiahnu
Môže ísť o kombináciu:
- nedostatočná predohra
- stres, únava, napätie v tele
- nízke sebavedomie
- citlivé alebo naopak preťažené nervové zakončenia
- zlá technika partnera
- bolestivé, nekomfortné pozície
- nedostatočná lubrikácia
Každý typ orgazmu vyžaduje trpezlivosť a poznanie vlastného tela. Základným krokom je uvoľniť sa, dýchať, neponáhľať sa a dopriať si dotyky, ktoré budujú napätie postupne.
Ako si orgazmus uľahčiť
- Použi lubrikant na vodnej báze.
- Dopraj si dlhšiu predohru (aj 20 až 40 minút).
- Kombinuj klitoris a vagínu súčasne.
- Striedaj tlak, hĺbku a rytmus, ale nie chaoticky.
- Zober si hračku, ktorá tvoj typ rozkoše podporí.
- Skús pomalšie dýchanie a uvoľnenie panvového dna.
- Nesnaž sa o výsledok – skôr o proces.
Na záver
Každá žena je iná. Niektoré zažívajú výlučne klitorálny orgazmus, iné si vychutnávajú bod G či hlboký cervikálny. Nič z toho nie je správne ani nesprávne. Ide o objavovanie vlastnej citlivosti a toho, čo tvoje telo potrebuje.
Hračky môžu byť skvelým pomocníkom, ale najdôležitejšia zostáva uvoľnená myseľ, čas a správne tempo. Keď prestaneš na orgazmus tlačiť, zvyčajne príde ľahšie.
„Ženský orgazmus nie je cieľ, ale cesta. Keď sa prestaneš ponáhľať a dovolíš si cítiť viac, telo ťa vždy prekvapí tým, čo dokáže.“
Ema
